tips
Vill du ha plattmage/magrutor till sommaren?:)
Här kommer tre enkla knep så du lyckas:
1. Gör situps varje kväll, kom ihåg att det är bara dom som gör ont som hjälper.
2. Skippa donken och annan skräpmat!
3. Börja springa el gå el cykla ngr gånger i veckan för att få bort lite fet. (inget måste men det blir lättare).
Hoppas mina tips hjälper er, om ni har ngt mer tips kommentera gärna:)
Puss på er:*
Här kommer tre enkla knep så du lyckas:
1. Gör situps varje kväll, kom ihåg att det är bara dom som gör ont som hjälper.
2. Skippa donken och annan skräpmat!
3. Börja springa el gå el cykla ngr gånger i veckan för att få bort lite fet. (inget måste men det blir lättare).
Hoppas mina tips hjälper er, om ni har ngt mer tips kommentera gärna:)
Puss på er:*
